Viete, čo je BMI?

BMI, alebo aj Body Mass Index, je najzákladnejším indikátorom podváhy, optimálnej váhy, nadváhy a obezity používaným u dospelých žien a mužov. Na jeho výpočet je potrebná iba vaša výška (v metroch) a hmotnosť (v kilogramoch).

Spočítajte si svoj BMI index vďaka našej kalkulačke

Zobrazí nielen vaše BMI, ale aj informáciu, či by ste mali uvažovať o redukcii nadváhy, alebo nie. Pokiaľ by vás zaujímala história tohto indexu, potom vám prezradíme, že ho niekdy v rokoch 1830 - 1850 vytvoril belgický matematik Adolphe Quetelet, a preto sa BMI niekedy hovorí aj Queteletov index.